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雪耳蘋果豬腱湯
雪耳 1個
蘋果 1個
蜜棗 1個
無花果 2粒
豬腱 1個
南北杏 1湯匙(Tbsp)
-
豬腱切件,洗淨,飛水
-
雪耳浸發後剪去厚硬的部份
-
蘋果去皮去芯,切件
-
其他材料浸洗乾淨
-
全部材料加入適量水份煮滾後中細火煲約 1 小時(此為參考份量和時間,請自行調較)
-
最後按個人口味下鹽調味
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雪耳 1個
蘋果 1個
蜜棗 1個
無花果 2粒
豬腱 1個
南北杏 1湯匙(Tbsp)
豬腱切件,洗淨,飛水
雪耳浸發後剪去厚硬的部份
蘋果去皮去芯,切件
其他材料浸洗乾淨
全部材料加入適量水份煮滾後中細火煲約 1 小時(此為參考份量和時間,請自行調較)
最後按個人口味下鹽調味